Dzienne archiwum: 10 października 2021
PRELEKCJA NA TEMAT ZDROWEGO STYLU ŻYCIA
Dnia 5.10.2021 odbyło się spotkanie mieszkańców internatu z panią Małgorzatą Jurkowską, trenerem personalnym i specjalistką od zdrowego i aktywnego stylu życia.
W czasie prelekcji dowiedzieliśmy się o tym jak ważne jest właściwe odżywianie i nawadnianie organizmu, poznaliśmy zły wpływ na zdrowie człowieka niektórych produktów spożywczych oraz dużej roli śniadania w codziennym funkcjonowaniu młodego organizmu.
Po spotkaniu, za pomocą specjalnej wagi i przeznaczonej do tego aplikacji, każdy mógł zmierzyć swój wiek biologiczny, a także zobaczyć jakie posiada braki i czego jest za dużo.
